Psicoterapia

Supporto professionale per affrontare momenti di difficoltà emotiva e migliorare la qualità della vita.

Cos’è la psicoterapia?

La psicoterapia è un percorso di supporto e cura che aiuta le persone a comprendere e affrontare le proprie difficoltà emotive, relazionali e comportamentali. Attraverso il dialogo guidato da un professionista qualificato, il paziente acquisisce strumenti per gestire emozioni, pensieri e comportamenti in modo più consapevole e positivo.

Presso la Clinica Villa Antonella, il nostro approccio è basato su un ascolto empatico e professionale, volto a creare un ambiente sicuro e privo di giudizi.

Quando è indicata?

La psicoterapia è utile per affrontare e gestire:

Ansia e attacchi di panico
Depressione e disturbi dell’umore
Stress e burnout
Difficoltà relazionali e familiari
Lutti e momenti di cambiamento
Disturbi del sonno
Bassa autostima e insicurezze personali
Difficoltà legate alla salute fisica e malattie croniche

Come funziona il percorso di psicoterapia?

Il percorso è strutturato per adattarsi alle esigenze di ogni paziente e si sviluppa in diverse fasi:

Prima consulenza e conoscenza:
- Valutazione iniziale per comprendere i bisogni e definire gli obiettivi.
Percorso personalizzato:
- Colloqui regolari per affrontare tematiche specifiche e lavorare su pensieri, emozioni e comportamenti.
Monitoraggio e supporto continuo:
- Verifica periodica dei progressi e adattamento del percorso se necessario.
Conclusione e strumenti di mantenimento:
- Chiusura del percorso con l’acquisizione di strumenti per il benessere a lungo termine.

Approcci terapeutici utilizzati

Presso la Clinica Villa Antonella, adottiamo metodi terapeutici basati sulle più recenti evidenze scientifiche:

Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): indicata per ansia, depressione e disturbi ossessivo-compulsivi.
Terapia sistemico-relazionale: utile per difficoltà familiari e relazionali.
Psicoterapia di supporto: per momenti di stress o cambiamenti importanti nella vita.